中高生のための歯科　もうり小児歯科

中高生の皆さんへ自分の力で健康に


新しい世代と歯科インホ－ムド・コンセント【説明と同意】は患者主体の医療で、６０年前にナチスドイツの反省から生まれました。治療法やその問題の説明を聞き、理解した上で、患者自身が対応を決めます。『歯医者は恐い、痛い』『説明は難しいから、先生が決めて』は、古い世代の感情です。小児歯科は患者さんが参加する医療で、３才でも上手に受診します。『削られた、抜かれた』など、受け身のおつき合いとはサヨナラしましょう。
１０代の虫歯（Teen-Age-Caries）虫歯が急増する時期で、油断すると次から次に虫歯になります。欧米のようにフッ素の水道や食品添加がない日本は、個人的な予防が必要で、飲食のリズムを整え、確実に歯垢を除く歯みがきを欠かせません。
１２才臼歯を守って６才臼歯の奥に生えてくる歯で、多くは成人前に虫歯になります。歯のエナメル質の結晶が成長する３年間を上手に過ごし、強い歯に育てましょう。また、もっとも寿命の短い歯で、その多くは歯周病（歯ぐきと骨の病気）が原因です。虫歯だけではなく、歯周病の予防も進めましょう。
歯ぐきの病気（歯周病(ししゅうびょう)）歯をみがくと血が出ませんか。歯周病の始まりで、歯肉炎と歯周炎の時期があります。この原因は歯垢をつくる歯周病菌ですが、生活習慣病としての性質もあります。そのため、生活リズムの調整と、歯垢を除く歯みがきの両方が必要です。
歯肉炎(しにくえん) 歯肉炎は病気が歯ぐきに止まっている時期で、歯ぐきのはれや、出血があります。ただ、飲食リズムを整え、歯みがきで歯垢を除けばで数日でなおります。放置すると歯周炎に進みます。	歯ぐきからの出血
歯周炎(ししゅうえん) 歯周炎は周囲の骨まで病気が進んだ時期で、早い人では２０才頃から歯が抜け落ちます。歯ぐきがはれて歯ぐきの溝が深まり、この溝を歯垢と歯石が埋め、次には歯を支える骨が溶け始めます。これにかみ合わせの異常や循環器疾患、糖尿病があると、進行が加速されます。	歯周炎は、歯の根の周囲の病気で、根を包む歯根膜や骨の病気です。
定期診査歯科検診と違い、自分自身で口の健康を育てる応援です。そのために、専門の立場から正しい情報を提供します。テレビコマーシャルには、かなりの過大広告が含まれています。虫歯だけでなく、食べたり、話したり、健康な口の機能を獲得しましょう。幼い時から定期診査を続けた中高生は、虫歯なしがほとんどです。
スポーツ・マウスガードラグビーなどの激しい運動には、脳しんとう、顎の骨折、歯の破折などの危険を伴います。これに備えるのが、マウスガード（マウスピース）です。当院も福岡マウスガード研究会のボランティアとして、カスタムメイドのマウスガードを作成していますので、ご利用ください。
酸蝕症(さんしょくしょう) コ－ラやスポ－ツドリンクの酸で歯が溶ける病気です。虫歯と違い、砂糖や虫歯菌がなくても起こり、歯みがきも無効です。最初は歯が白く濁り（白濁）、虫歯と同じように穴が開いてきます。また、知覚過敏の原因にもなります。歯はPH5.5以下の酸性になると溶け始めます。一方、新鮮な唾液が酸を薄めますが、ＰＨ5.5に戻るまで時間が掛ります。予防は頻繁に飲食しない、口にためない、うがいする、フッ素利用です。	食品の酸性度コ－ラ：PH2.2 黒酢：PH3.1 オレンジジュ－ス：PH3.2 スポ－ツドリンク：PH3.5 果物のレモン：PH2.1