インホ－ムド・コンセント【説明と同意】は患者主体の医療で、６０年前にナチスドイツの反省から生まれました。治療法やその問題の説明を聞き、理解した上で、患者自身が対応を決めます。
『歯医者は恐い、痛い』、『説明が難しいから、先生が決めて』は、古い世代の感情です。小児歯科は患者さんも参加する医療で、３才から上手に受診します。『削られた、抜かれた』など、受け身のおつき合いとはサヨナラしましょう。

最近の虫歯と歯周病？　

中高生の虫歯は減ってきて、誰もが虫歯になる機会から脱しました。一方、大人の多くは１９８０年代の虫歯の洪水の記憶が拭えずに、未だに当時の歯みがき中心の虫歯予防に頼ろうとしています。
また、歯周病の機会は増し、若い時代からの注意が必要になっています。歯を失う原因は虫歯より、歯周病の方がずっと多いのです。皆さんは、過度の恐れに陥らずに正しい予防の知識を身に付けてください。

歯の強さは生えた後の環境で決まります。特に直後の３年間にはエナメル質の結晶が育ちます。この結晶が健全に育っていれば、その後もずっと虫歯の危険が下がります。
一方、この時期の予防に失敗して結晶の育ちが悪ければ、その後も虫歯の危険が続きます。もちろん治療は欠かせませんが、これもスタ－トラインに立つ準備に過ぎません。歯科の定期診査で、職員と一緒に適切な予防を続けましょう。

虫歯が急増する時期で、油断すると次から次最近のに虫歯になります。欧米のようにフッ素の水道や食品添加がない日本は、個人的な予防が必要で、飲食のリズムを整え、確実に歯垢を除く歯みがきを欠かせません。

６才臼歯の奥に生えてくる歯で、多くは成人後も虫歯の危険が続きます。歯のエナメル質の結晶が成長する３年間を上手に過ごし、強い歯に育てましょう。また、もっとも寿命の短い歯で、その多くは歯周病（歯ぐきと骨の病気）で失います。虫歯だけではなく、歯周病の予防も進めましょう。

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歯をみがくと血が出ませんか。歯周病の始まりで、歯肉炎と歯周炎の時期があります。この原因は歯垢をつくる歯周病菌ですが、生活習慣病としての性質もあります。そのため、生活リズムの調整と、歯垢を除く歯みがきの両方が必要です。

歯茎からの出血は、１０代で４０％に達します。また、歯茎のポケットが４ｍｍを超える重度の歯周病は１５～１９才で１４％に見られ、増令的に増していきます。

歯肉炎は病気が歯ぐきに止まっている時期で、歯ぐきのはれや、出血があります。ただ、飲食リズムを整え、歯みがきで歯垢を除けばで数日でなおります。放置すると歯周炎に進みます。

　
　　歯ぐきからの出血　　　　　　　　歯石

歯周炎(ししゅうえん)

歯周炎は周囲の骨まで病気が進んだ時期で、早い人では２０才頃から歯が抜け落ちます。歯ぐきがはれて歯ぐきの溝が深まり、この溝を歯垢と歯石が埋め、次には歯を支える骨が溶け始めます。
これにかみ合わせの異常や循環器疾患、糖尿病があると、進行が加速されます。歯周炎は、歯の周囲の病気で、根を包む歯根膜や骨の病気です。

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歯科検診と違い、あなた自身が口の健康を育てる応援です。そのために、専門の立場から正しい情報を提供します。テレビコマーシャルには、かなりの過大広告が含まれています。
虫歯だけでなく、食べたり、話したり、健康な口の機能を獲得しましょう。幼い時から 定期診査を続けた中高生は、虫歯なしがほとんどです。

ラグビーなどの激しい運動には、脳しんとう、顎の骨折、歯の破折などの危険を伴います。これに備えるのが、マウスガード（マウスピース）です。当院も福岡マウスガード研究会のボランティアとして、カスタムメイドのマウスガードを作成していますので、ご利用ください。

コ－ラやスポ－ツドリンク、果物の酸で歯が溶ける病気です。虫歯と違い、砂糖や虫歯菌がなくても起こり、歯みがきも無効です。 最初は歯が白く濁り（白濁）、虫歯と同じように穴が開いてきます。また、知覚過敏の原因にもなります。
歯はPH5.5以下の酸性になると溶け始めます。一方、新鮮な唾液が酸を薄めますが、ＰＨ5.5に戻るまで時間が掛ります。予防は頻繁に飲食しない、口にためない、うがいする、フッ素利用です。

食品の酸性度
　コ－ラ：PH2.2
　黒酢：PH3.1
　オレンジジュ－ス：PH3.2
　スポ－ツドリンク：PH3.5
　果物のレモン：PH2.1