お腹を減らして、食べたいと思う環境が前提です。

上手に食べさせたい！

食べ方の基本は離乳食で学び、捕食・えん下・そしゃくと上乗せして幼児期に完成します。この学習を忘れると、大人になっても上手には食べられません（口腔機能発達不全症）。正しい食べ方を覚えるには、離乳食のおさらいも必要です。あまり硬いものへ急ぐと、かえって丸のみを強めます。

いつ、虫歯はできるの？

幼児期に急増し、５才児の５０％が虫歯です。やっとＷＨＯ2000年の目標（５才児の半数が虫歯ゼロ）に達し、先進国で最悪グル−プです。ダラダラ飲食は最悪で、食事のリズムが乱れると虫歯はできます。これをおやつが加速します。あめやガムなど口に長く残る食品は避けましょう。

強い歯に育てよう！

個々の歯の強さは、生えた後３年間の待遇で決まります。歯の結晶が育つ時期で、生えた直後が最も危険です。結晶が大きく育つと強い歯です。治療では歯を強くできませんから、予防が最良の治療です。

歯みがきどうしよう？

遊びみがきから始めましょう。ただ、完全にはみがけませんから、みがき直しが必要です。寝かせみがきで、ご自身の目で汚れを確かめましょう。立たせみがきでは、口の中は見えませんし、唇を引っ張って痛くしてしまいます。

指しゃぶり、どうしよう？

３才児までは様子見だけで十分です。多くは４才前に消えて、歯ならびの変形も自然に改善します。はずかしめたり、無理に止めさせると、爪かみなど別の癖に変わるだけです。
４才後も続く時は、心の問題も考え、原因さぐりから始めましょう。元気に遊んだ日は、指しゃぶりが減りませんか。子ども仲間と体を使った遊びで、心を開放できる環境つくりが早道です。

上手に受診できるかな？

３才になると、急に上手になります。自我が芽生えて治療の説明が理解でき、多くは歯医者さんゴッコで楽しく遊びます。大人の「見るだけ」など、うそやごまかし、気休めは足を引っ張るだけです。
受診時間も影響します。午後は大泣きだった子が、午前は笑顔で受診なんて珍しくありません。心身ともに安定した疲れのない午前中に、楽しく安全に受診させてください。

永久歯が生えるまで？

６才臼歯と前歯はお母さんの胎内４か月、他の歯も生後９ヶ月までにでき始めます。今は乳歯の下で、永久歯の芽にカルシウムが添加中です。
６才ころ、乳歯の奥に６才臼歯が顔を出し、７〜８才で前歯が生えて、１２才で２８本の永久歯が生えます。最近は前歯から生える子が多く、その原因は分かっていません。